RAPEL SOROCABA - VOTORANTIM E REGIÃO 60m 20/07/2014
Teremos um dia de superações e muita adrenalina.
A grandeza de nossos atos não esta no tamanho dos feitos, mas sim no enfrentar daquilo que nos remete aos nossos maiores medos.
PONTO DE ENCONTRO (negociável)
Sorocaba.
Horário, entre 07:00 e 07:30, a saída será pontual, caso for atrasar é bom ligar avisando. 15 9 9798 1226
LOCOMOÇÃO:
O transporte será por conta de cada um, local fica a 35km de distância.
Aconselhamos o sistema de carona de divisão de despesas.
RESERVAS E VALORES
Apenas R$ 60,00 (2 descidas de rapel)
Fazer a reserva mediante deposito de R$40 ou valor integral na conta até o dia 16/07/2014
Deposito no banco ITAU, enviar comprovante ou numero de reconhecimento no e_mail cesaraks@gmail.com, colocar também o nome completo e numero de celular.
ITAÚ
Agência: 8073
Conta: 00869-3
Cesar A K Soares
Email/MSN - cesaraks@gmail.com
Cel 15 9 9798 1226
O QUE LEVAR:
Levar: 1L de Água, protetor solar, alimento (lanche e almoço), calça jeans ou bermuda grossa, tênis fechado.
terça-feira, 8 de julho de 2014
sábado, 5 de julho de 2014
quinta-feira, 3 de julho de 2014
CURSO RAPEL SOROCABA E REGIÃO 10M E 60M
Básico de teoria de rapel com prática.
#### A- Escopo: ####
A.1- Basico da técnica de rapel
1.1 Segurança na atividade.
1.2 Apresentação dos equipamento.
1.3 Ancoragem.
1.4 Nós Básicos.
A.2- Pática em solo
2.1 Apresentação das técnicas de rapel de altura em solo.
2.2 Dicas de segurança na atividade.
A.3- Prática em 10m.
3.1 Montagem da ancoragem.
3.2 Descida com auto seguro.
3.3 Descida controlada pelo seg.
A.4- Prática em 60m.
#### B- Premissas: ####
B.1- As atividades do item "A.1, A.2 e A.3" serão executadas em Sorocaba no Domingo 06/07, 08:00 horas .
B.2- As atividades do item "A.4" serão executadas em Mairinque (30km de Sorocaba), no domingo 20/07, saída as 08:00 horas.
B.3- Transporte individual, sendo de responsabilidade de cada um. Aconselhamos o sistema de caronas.
B.4- Não aconselhamos a atividade para pessoas com problemas cardíacos ou neurológicos.
B.5- As datas podem ser alteradas em função do clima ou emergências profissionais.
B.6- Curso básico para pessoas sem nenhuma experiencia na atividade
B.7- Proibido o uso de drogas e álcool, antes e durante as atividades
B.8- Levar: 1L de Água, protetor solar, alimento (lanche), calça jeans ou bermuda grossa, tênis fechado.
#### C- Matricula ####
C.1- Número limitado de participantes
C.2- Os participantes deverão contatar pelo facebook para ter o perfil analisado para que a atividade seja adequada as características dos participantes.
C.3- Facebook do mantenedor: https://www.facebook.com/cesar.kruse
C.4- Email cesaraks@gmail.com
C.5- Confirmar matricula até 05/07 pelo facebook ou e_mail.
C.6- Após a confirmação solicite a conta para depósito.
C.7- Investimento de R$60,00.
#### A- Escopo: ####
A.1- Basico da técnica de rapel
1.1 Segurança na atividade.
1.2 Apresentação dos equipamento.
1.3 Ancoragem.
1.4 Nós Básicos.
A.2- Pática em solo
2.1 Apresentação das técnicas de rapel de altura em solo.
2.2 Dicas de segurança na atividade.
A.3- Prática em 10m.
3.1 Montagem da ancoragem.
3.2 Descida com auto seguro.
3.3 Descida controlada pelo seg.
A.4- Prática em 60m.
#### B- Premissas: ####
B.1- As atividades do item "A.1, A.2 e A.3" serão executadas em Sorocaba no Domingo 06/07, 08:00 horas .
B.2- As atividades do item "A.4" serão executadas em Mairinque (30km de Sorocaba), no domingo 20/07, saída as 08:00 horas.
B.3- Transporte individual, sendo de responsabilidade de cada um. Aconselhamos o sistema de caronas.
B.4- Não aconselhamos a atividade para pessoas com problemas cardíacos ou neurológicos.
B.5- As datas podem ser alteradas em função do clima ou emergências profissionais.
B.6- Curso básico para pessoas sem nenhuma experiencia na atividade
B.7- Proibido o uso de drogas e álcool, antes e durante as atividades
B.8- Levar: 1L de Água, protetor solar, alimento (lanche), calça jeans ou bermuda grossa, tênis fechado.
#### C- Matricula ####
C.1- Número limitado de participantes
C.2- Os participantes deverão contatar pelo facebook para ter o perfil analisado para que a atividade seja adequada as características dos participantes.
C.3- Facebook do mantenedor: https://www.facebook.com/cesar.kruse
C.4- Email cesaraks@gmail.com
C.5- Confirmar matricula até 05/07 pelo facebook ou e_mail.
C.6- Após a confirmação solicite a conta para depósito.
C.7- Investimento de R$60,00.
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