A.1- Basico da técnica de rapel
1.1 Segurança na atividade.
1.2 Apresentação dos equipamento.
1.3 Ancoragem.
1.4 Nós Básicos.
A.2- Pática em solo
2.1 Apresentação das técnicas de rapel de altura em solo.
2.2 Dicas de segurança na atividade.
A.3- Prática em 10m.
3.1 Montagem da ancoragem.
3.2 Descida com auto seguro.
3.3 Descida controlada pelo seg.
A.4- Prática em 60m.
#### B- Premissas: ####
B.1- As atividades do item "A.1, A.2 e A.3" serão executadas em Sorocaba no Domingo 06/07, 08:00 horas .
B.2- As atividades do item "A.4" serão executadas em Mairinque (30km de Sorocaba), no domingo 20/07, saída as 08:00 horas.
B.3- Transporte individual, sendo de responsabilidade de cada um. Aconselhamos o sistema de caronas.
B.4- Não aconselhamos a atividade para pessoas com problemas cardíacos ou neurológicos.
B.5- As datas podem ser alteradas em função do clima ou emergências profissionais.
B.6- Curso básico para pessoas sem nenhuma experiencia na atividade
B.7- Proibido o uso de drogas e álcool, antes e durante as atividades
B.8- Levar: 1L de Água, protetor solar, alimento (lanche), calça jeans ou bermuda grossa, tênis fechado.
#### C- Matricula ####
C.1- Número limitado de participantes
C.2- Os participantes deverão contatar pelo facebook para ter o perfil analisado para que a atividade seja adequada as características dos participantes.
C.3- Facebook do mantenedor: https://www.facebook.com/cesar.kruse
C.4- Email cesaraks@gmail.com
C.5- Confirmar matricula até 05/07 pelo facebook ou e_mail.
C.6- Após a confirmação solicite a conta para depósito.
C.7- Investimento de R$60,00.
Nenhum comentário:
Postar um comentário