domingo, 8 de maio de 2011

Sugestão: Treino Votorantim / Sorocaba 7500m

Estou sugerindo um percurso que fiz hoje e gostei bastante

O treino iniciou em Votorantim na antiga estrada do “Quiló”, foi até Sorocaba seguindo pela estrada Sorocaba X Salto de Pirapora, acessando a Raposo Tavares sentido Capital, adentrando pela avenida Gisele Constantino para retornar a Votorantim.

O treino exigiu um pouco de atenção e resistência em função do terreno e do ambiente, nenhuma parte do percurso tem sombra, por isso eu iniciei o treino um pouco antes do nascer do sol, também utilizei roupas de cores chamativas para que os motoristas pudessem me notar.

Parte do trajeto é terra (500m cross country), depois segue em avenida em perímetro urbano e pouco movimentada (1000m), em seguida inicia a parte que mais exigiu atenção pois se trata de um trecho de 3500m de auto estrada, havia bastante transito e alem disso o ar estava muito seco, depois disso seguem mais 2000m de avenida com bastante movimento em perímetro urbano.

Mapa


Altimetria

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